Licznik rowerowy to jedno z podstawowych akcesoriów każdego rowerzysty. Mimo że nie ma bezpośredniego wpływu na twoją dyspozycję, to pomaga osiągać lepsze rezultaty. Dowiedz się, jaki licznik rowerowy wybrać.
Pomiar wycieczki rowerowej lub treningu to bardzo ważna rzecz, zaś posiadanie licznika korzystnie wpływa na komfort i efektywność jazdy – jest o wiele łatwiej, gdy na bieżąco monitorujesz trasę i stan swojego organizmu. Korzystanie z urządzenia docenią zarówno amatorzy, jak i trenujący pasjonaci.
Nieważne, czy interesują cię rowery szosowe, miejskie, górskie czy rowery elektryczne – w każdym przypadku przyda ci się licznik. Można oczywiście zastąpić go aplikacją w smartfonie lub zegarkiem sportowym z GPS, ale każdy rowerzysta lubi wygodę korzystania z licznika rowerowego.
Warto stawiać na liczniki rowerowe od uznanych producentów. Oferujemy sprawdzone przez miliony użytkowników urządzenia marek Wahoo, Sigma oraz Bontrager.
Jak zamontować licznik rowerowy?
Liczniki rowerowe można podzielić na przewodowe oraz nowsze i nieco droższe liczniki bezprzewodowe. Modele bez kabla są łatwiejsze w montażu i wyglądają estetycznie, bo nie trzeba przeciągać kabla z licznika do czujnika.
Obecnie technologia jest już na tyle zaawansowana, że liczniki bezprzewodowe są praktycznie niezawodne i nawet tańsze modele gwarantują właściwe działanie. Jeśli więc zastanawiasz się, jaki licznik rowerowy bezprzewodowy wybrać, to w dalszej części tekstu znajdziesz informacje na temat najważniejszych funkcji.
Liczniki mogą być montowane w różny sposób – najczęściej na mostku, kierownicy lub na specjalnym uchwycie, sięgającym za kierownicę. Oprócz urządzenia należy też zamontować czujniki, które będą wysyłały sygnał do licznika na temat prędkości, kadencji czy mocy. W modelach bezprzewodowych najczęściej odbywa się to za pomocą technologii Bluetooth lub ANT+.
Po co licznik rowerowy?
Najważniejsze informacje pokazywane przez licznik rowerowy to prędkość, przebyty dystans oraz czas jazdy. To podstawowe funkcje oferowane przez każdy, nawet podstawowy model licznika rowerowego. Dzięki temu wiesz, na jak daleko oddaliłeś się od domu, ile czasu jesteś już na rowerze i jak szybko jedziesz.
Zdecydowana większość liczników pokazuje też średnią prędkość jazdy, maksymalną prędkość jazdy oraz łącznie przejechany dystans (np. w ciągu roku). Dzięki temu łatwiej śledzić postępy, gdy widzisz, że tę samą trasę przejeżdżasz w krótszym czasie albo że na danym odcinku jedziesz szybciej niż zwykle.
Jakie funkcje w licznikach rowerowych do treningu?
Najbardziej zaawansowane modele mają jeszcze wiele parametrów pomagających budować formę. Wskaźnik wysokości, procent nachylenia, suma przewyższeń oraz dystans pokonany na podjazdach i na zjazdach przydadzą się podczas wycieczek w górach, aby być dobrze zorientowanym w ukształtowaniu terenu i tym, co jeszcze cię czeka.
Dzięki czujnikowi kadencji licznik rowerowy informuje, ile obrotów korbą wykonujesz w ciągu minuty. To ważna informacja, gdyż za mała lub zbyt duża kadencja może prowadzić do kontuzji. Widząc odpowiednią wartość na liczniku, unikniesz urazu. Jeśli trenujesz, będziesz mógł wykonywać ćwiczenia z określoną kadencją.
Sprawdzaj tętno i moc
Zaawansowane liczniki rowerowe w połączeniu z opaską mają też funkcję pulsometru, wskazując aktualne tętno, średnie, maksymalne oraz z podziałem na strefy. Dzięki temu widzisz, jak zachowuje się twój organizm i jakim obciążeniom jest poddawany. Pomiar z opaski jest dużo bardziej wiarygodny niż dostępny w zegarkach sportowych pomiar z nadgarstka.
Dzięki sprawdzaniu tętna łatwiej unikniesz przeszarżowania. Ponadto, mierząc puls, licznik z dużą dokładnością pokazuje, ile kalorii spaliłeś w trakcie wyjazdu na rower. To ważne, gdyż niezależnie od tego, czy byłeś na treningu czy zwykłej przejażdżce, należy później uzupełnić spalone kalorie.
Osoby trenujące docenią także pomiar mocy – kiedyś zarezerwowany tylko dla zawodowców, a dziś dostępny również dla ambitnych amatorów. Ćwiczenie w oparciu o pomiar mocy to najskuteczniejszy sposób na budowę formy, gdyż moc reaguje dużo szybciej i dokładniej niż tętno. A jak się rozpędzisz i dasz z siebie wszystko, to możesz porównać się z Tadejem Pogacarem – jego licznik rowerowy w czasie Tour de France na bardzo długich podjazdach wskazywał średnio 7 watów na kilogram masy ciała. Ile tobie uda się wygenerować?
Liczniki rowerowe z GPS
Niektóre liczniki rowerowe wyposażone są w nawigację GPS. To opcja szczególnie przydatna dla tych, którzy często jeżdżą w nieznanych sobie terenach. Planujesz rowerowe wakacje? Startujesz w zawodach i chcesz wykonać objazd trasy? Wówczas nawigacja bardzo ułatwi sprawę.
W liczniki rowerowe z nawigacją gps można wgrywać gotowe mapy lub trasy przygotowane samodzielnie. Nie ma wówczas ryzyka, że zgubisz się daleko od domu albo wjedziesz na nawierzchnię, która nie nadaje się na twój rower.
Dane z nawigacji sprawiają, że czujnik prędkość nie jest potrzebny. Satelita odczytuje bowiem, gdzie i jak szybko się przemieszczasz. Pamiętaj jednak, że sygnał GPS reaguje nieco wolniej od czujnika na kole, więc przy energicznych przyspieszeniach wyświetlana prędkość będzie rosła o ułamek sekundy później.
Trasę zarejestrowaną z wykorzystaniem sygnału GPS można potem wyeksportować do zewnętrznej aplikacji i analizować na komputerze lub smartfonie. Będziesz mógł zobaczyć dokładnie, z jaką prędkością jechałeś w interesującym cię miejscu lub… gdzie pomyliłeś trasę.
Jaki licznik rowerowy mtb?
Jeśli szukasz licznika rowerowego mtb, to na pewno docenisz informacje z wysokościomierza oraz sumę przewyższeń, których w górach nie brakuje. Wybierz czytelny model, gdyż podczas dynamicznej jazdy w lesie jest zdecydowanie mniej czasu, aby spoglądać na licznik.
Urządzenie takie jak licznik rowerowy mtb musi być zbudowane z wytrzymałych materiałów i mocno osadzone na rowerze, gdyż w takich warunkach ryzyko upadku jest zdecydowanie większe.
Co jeszcze jest ważne, gdy kupujesz licznik rowerowy?
Warto wybrać model, który będzie łatwy w obsłudze. Z reguły licznik wzbudza się, gdy zaczynasz jechać. Do obsługi wykorzystuje się od jednego do czterech przycisków służących do zmiany wyświetlanych parametrów oraz resetowania pomiaru. Coraz częściej pojawiają się też modele dotykowe.
Czasem w trakcie jazdy chcesz zmienić wyświetlany tryb, aby sprawdzić godzinę albo średnią prędkość. Jeśli guziki będą nieporęczne albo menu będzie wymagało długiego przeklikiwania, to będziesz musiał się zatrzymać.
Postaw na licznik rowerowy z czytelnym wyświetlaczem – docenisz to zwłaszcza w słoneczne dni, gdy światło będzie odbijać się od ekranu. W takich sytuacjach lepiej sprawdzają się ekrany OLED niż LCD. Przeanalizuj też czas pracy baterii. W modelach z GPS licznik trzeba będzie regularnie ładować. Na pewno nie chcesz, aby wyładował ci się w trakcie jazdy.
Jeśli planujesz jeździć po ciemku, wybierz model z podświetlanym ekranem. Dzięki temu po wzbudzeniu licznika będziesz mógł łatwo zobaczyć dane mimo ciemności.
Jak ustawić licznik rowerowy?
Pamiętaj, że niezależnie od tego, jak zaawansowany licznik rowerowy wybierzesz, trzeba go odpowiednio skalibrować. Aby działał poprawnie, należy ustawić odpowiedni obwód koła. Potrzebne informacje znajdziesz w instrukcji obsługi licznika. Spoglądając na swój rozmiar koła i szerokość opony, znajdziesz właściwą wartość do ustawienia w liczniku.
Wiele liczników może być przekładanych między rowerami. Są skalibrowane z dwoma czujnikami, dzięki czemu mogą być stosowane zarówno w rowerze szosowym, jak i mtb, w obu przypadkach pokazując odpowiednią prędkość.
Dla kogo licznik rowerowy?
Wszystkie dane, które dostarcza licznik bardzo spodobają się osobom lubiącym cyferki, które chcą analizować wyjazdy rowerowe i treningi. Może być to dla nich bodziec do jeżdżenia i dalszego rozwoju.
Wybierając licznik rowerowy, dopasuj jego funkcje do swoich potrzeb i upodobań. Jeśli jeździsz regularnie i chcesz trenować według wytycznych, warto zainwestować w zaawansowany model. Jeśli jednak jeździsz okazjonalnie, a średnia prędkość i przebyty dystans nie są dla ciebie aż tak ważne, najprawdopodobniej wystarczy ci podstawowy model.
Licznik motywuje do wysiłku i zachęca do poprawienia się. Także najmłodszych. W ofercie są liczniki rowerowe, które na pewno spodobają się młodym rowerzystom i rowerzystkom. W ich przypadku równie ważny jak dostępne funkcje będzie design.